Das mache ich schon ganz lange.
Es gibt ein kleines Ritual bei mir/uns. Seit einiger Zeit bin ich Fan von gutem Kaffee geworden, schön mit aufgeschäumter Milch und einem Kaffeegewürz mit Zimt und Koriander und Co. Das liebe ich sehr! Ich freue mich bereits im Bus auf diesen Kaffee! Heim kommen, sich diesen Kaffee machen, schon den Duft genießen, der nach dem frischen Mahlen aus dem Automat kommt. Herrlich.
Dann geht es auf die Couch. Da bespringt mich sofort Freya, weil sie sich freut, dass ich daheim bin. Auch das gehört zu meinem Moment dazu. Und wenn Holger daheim ist, reflektiere ich den Tag. Wir haben uns beide vorgenommen, immer mit einem positivem Erlebnis anzufangen zu erzählen, das lässt die ganze Frustration des Tages, sollte welche da sein, viel weniger werden.
Und dabei genieße ich den Kaffee. Sitzen, erzählen, Freya bekuscheln, den Kaffee in der Hand haben und die Wärme spüren. DAS ist meine Zeit.